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Guacamole

Portions : 1  |  Préparation : 10 minutes  |  Cuisson : 0 minutes

Ingrédients

2 avocats
1 c. à soupe d’Ail Gourmet Garden
2 c. à soupe de Coriandre Gourmet Garden
2 c. à thé de Piment de Cayenne Gourmet Garden
OU 3 c. à soupe de Fresh Blends™ mexicains Gourmet Garden
2 c. à soupe de jus de citron

Préparation

  1. Écraser les avocats avec une fourchette
  2. Ajouter l’Ail, la Coriandre et le Piment de Cayenne Gourmet Garden OU les Fresh Blends™ mexicains Gourmet Garden.
  3. Ajouter le jus de citron et remuer.
  4. Servir avec des croustilles de maïs, des croustilles, des carottes ou des bâtonnets de céleri.

Information nutrionelle

Cal = 612 kcal  Gras = 60 g  Graisses saturées = 8 g  Chol = 0 mg  Prot= 8 g  Glucides = 24 g<0}  {0><}100{>Sucres = 0g  Sod = 42mg  Potassium = 2 194mg

Recette fourni par :
 

Garden Gourmet

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